ENTRENAMIENTOS PRESENCIALES
¿De qué va este gym? Bueno lo ideal es que pasaras por el centro para explicártelo bien, pero te contamos 😊
Lo que hacemos es un entrenamiento enfocado a salud, donde en una misma hora de entrenamiento hacemos fuerza, resistencia, coordinación y elasticidad. Es 1H de entrenamiento 100% efectiva.
Es un entrenamiento personal en grupo, adaptamos el ejercicio y nivele a cada cliente, aseguramos la buena técnica y después aumentamos la intensidad.
Todo esta supervisado por los entrenadores personales.
Juntamos el entrenamiento con la diversión, buscado un pack de salud física y mental.
Son 20/24 minutos de trabajo de fuerza, donde vamos a trabajar todo el cuerpo, aquí trabajamos la fuerza.
20 minutos de boxeo dirigido, son coreografías que hacemos en un saco, aquí trabajamos la coordinación y la resistencia.
4 minutos de TABATA, aquí trabajamos la resistencia.
Y lo que nos sobre hacemos el estiramiento, para ganar flexibilidad y movilidad.
Es dinámico, efectivo, entretenido, adaptado y con una aceptación del 100% todos los que vienen se quedan, por algo será.
Dentro de los servicios tienes, el café antes del entrenamiento, el batido de proteínas de después, agua ilimitada y las duchas son privadas, te duchas y cambias dentro de una estancia cerrada.
Contamos con secador para salir super guap@s y bascula para poder controla el proceso, proceso que podemos llevarlo aun más controlado mediante al App por la que haremos las reservas de las clases, por esta App tenemos un apartado de métricas, para poder meter nuestros datos y ver en que vamos avanzando.
Ahhhh y con descuento especiales para los socios en nuestro restaurante y en la suplementcion, y próximamente vamos a incorporar más empresas de salud y belleza de las que también tendremos descuento.
Vamos, que me enrollo, es que son muchas cosas de las que estoy muy orgullos, y por eso invito siempre a que venga al loca que por cierto es una pasada. Espero no haberte aburrido, y que vengas a visitarnos, las tarifas de las dejo aquí, un saludo 👋
MODALIDADES DE ABONO
2 SESIONES SEMANALES - 3 MESES
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3 SESIONES SEMANALES - 3 MESES
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5 SESIONES SEMANALES - 3 MESES
¡PINCHA Y ELIGE LA TUYA!
